Polisport R750 bidon 750 ml (8646300003)

Waarom een goede bidon?

Drinken tijdens het fietsen is de basis van een goede rit. Wie te weinig drinkt, krijgt hoofdpijn, krampen en een slechter tempo. Een bidon is gemaakt voor één hand: je knijpt, drinkt en zet hem terug zonder te kijken.

De maat varieert. Een standaard bidon heeft ongeveer 500 tot 620 ml, een grote 700 tot 750 ml. Een gemiddelde fietser drinkt vaak 500 tot 750 ml per uur, afhankelijk van warmte en inspanning, dus een 750 ml bidon volstaat bij kortere ritten. Voor lange ritten neem je twee bidons mee of vul je onderweg bij.

Het materiaal bepaalt smaak en duurzaamheid. Een goede bidon is van geurloos, BPA-vrij kunststof dat ruikt noch smaakt. Een geïsoleerde bidon houdt je drank enkele uren koeler, wat zinvol is bij warm weer, maar hij is zwaarder en minder knijpbaar. Metalen bidons zijn stevig, maar niet zacht om te knijpen.

Let op de dop. Een grote opening drinkt sneller, een kleine geeft minder lekkage. Een afsluitbare of vergrendelbare dop voorkomt dat je tas nat wordt als je de fles meeneemt.

Zo verhouden bidons zich

Volume, isolatie en materiaal bepalen waar een bidon goed in is.

Richtlijn. Volumes en prestaties verschillen per model.

Zo gebruik je een bidon

1. Spoel hem eerst

   Spoel een nieuwe bidon uit met warm water en een beetje afwasmiddel voor het eerste gebruik.

2. Vul hem

   Vul de bidon voor de rit. Met een sportdrank gebruik je het mengsel volgens de verpakking.

3. Plaats in de houder

   Duw de bidon in de houder tot hij vastzit. Test of hij niet wegspringt op hobbels.

4. Drink regelmatig

   Neem om de 10 à 15 minuten enkele slokken, ook als je geen dorst hebt. Wacht niet tot je dorst krijgt.

5. Reinig na elke rit

   Spoel de bidon en dop uit met warm water en zeep, en laat ze open drogen. Dat voorkomt geur en schimmel.