Racepedalen

Shimano PD-EF202 platformpedalen rood

De Shimano PD-EF202 is een platformpedaal in aluminium met een as van 9/16 inch, in het rood. Je krijgt een paar, bedoeld voor schoenen met een gewone zool.

Wat je krijgt

1 paar pedalen
Aluminium platform
Aslengte 9/16 inch
Kleur rood

Waarom racepedalen?

Met je voet vastgeklikt trap je rond: je duwt naar beneden, trekt mee op en schuift over de bovenkant. Je voeten blijven op hun plaats, ook bij nat weer, op hobbelig wegdek en bij een sprint. Daardoor haal je meer uit elke trap en krijg je meer controle.

Er zijn drie grote systemen. SPD-SL van Shimano en het Look-systeem (zoals Kéo) gebruiken allebei een plaatje met drie bouten en een breed, plat platform. Dat spreidt de druk over de zool en geeft stabiliteit, maar het plaatje steekt uit de schoen, dus lopen is onhandig. SPD heeft een klein plaatje met twee bouten dat in de zool verzonken zit. Dat klikt iets minder breed, maar je loopt er beter op. SPD-SL en Look zijn niet compatibel met elkaar.

Float is de speling die je voet in het pedaal heeft, uitgedrukt in graden. Meer float is vriendelijker voor je knieën, minder float geeft een strakker gevoel. Bij SPD-SL is dat 0, 2 of 6 graden naargelang de kleur van het plaatje, bij Look meestal 0, 4,5 of 9 graden. Voor veel mensen is een beetje float het veiligst voor de knie.

De klikkracht, of spanning, bepaalt hoeveel kracht je nodig hebt om los te klikken. Die stel je meestal in met een schroef op het pedaal. Begin laag, zodat je gemakkelijk uitklikt, en schroef hem hoger als je in een sprint ongewild losraakt.

Zo verhouden de systemen zich

De drie gangbare systemen verschillen in platform, float en loopgemak.

Systeem	Plaatje	Float	Klikkracht	Past bij
SPD-SL (Shimano)	3 bouten, groot platform	0, 2 of 6 graden	Instelbaar met schroef	Racefiets, lange ritten
Look (bv. Kéo)	3 bouten, breed platform	0, 4,5 of 9 graden	Instelbaar, vaak soepel	Wie meer float zoekt
SPD (2 bouten)	Klein plaatje, verzonken in zool	Ongeveer 4 graden, afhankelijk van plaatje	Instelbaar, enkel- of meervoudige release	Gravel, toeren, wie veel loopt

Richtlijn. Kleuren en waarden verschillen per fabrikant en modelreeks.

Kies dit als

Je rijdt in gewone schoenen en wilt geen klikpedalen.
Je zoekt een rode accent op een stadsfiets, tourfiets of eenvoudige fiets met standaard 9/16 inch pedaalassen.
Je rijdt vooral op de weg en wilt een stijf, stabiel platform met een goede krachtoverbrenging.
Je rijdt lange ritten en wilt dat druk gelijkmatig over je voet verdeeld wordt.

Kies iets anders als

Rijd je met klikschoenen op een racefiets, kies dan een klikpedaal.
Je loopt veel of stapt vaak af, zoals bij toeren of koffiestops: SPD is dan handiger.
Je rijdt gravel of mountainbike en wilt vooral loopgemak en vuilbestendigheid.

Zo gebruik je racepedalen

Monteer de pedalen
Het rechterpedaal heeft een rechtse draad, het linker een linkse. Smeer de draad licht in en draai ze aan met een pedaalsleutel of inbus.
Plaats de plaatjes
Zet het plaatje zo dat het midden van het pedaalas onder de bal van je voet valt, het brede deel van je voorvoet. Pas links en rechts even aan.
Stel de klikkracht laag in
Begin met de lichtste spanning om vlot uit te klikken. Draai ze later strakker als je het nodig vindt.
Oefen het in- en uitklikken
Leun tegen een muur en klik een voet in en uit. Draai je hiel naar buiten om los te komen. Doe dit enkele keren per voet.
Rij en klik uit vroeg
Klik bij een stop vroeg uit, al vóór je afremt tot stilstand. Zo vermijd je dat je omvalt aan een kruispunt.

Goed om te weten

Controleer of je crankarmen een 9/16 inch pedaalschroefdraad hebben.
Links en rechts hebben een andere draairichting, dus draai ze niet met geweld in de verkeerde arm.
Plaatjes slijten. Als je voet loskomt of het klikken onzeker wordt, vervang je ze meestal na enkele duizenden kilometers.
Check regelmatig de bouten van de plaatjes en de pedalen, want ze kunnen losraken.
SPD-SL en Look zijn niet uitwisselbaar. Koop plaatjes die bij je pedaalsysteem horen.
Een slechte plaatjesstand kan je knie belasten. Stop en pas aan als je pijn voelt.

Ook beschikbaar als

Dezelfde productlijn met andere inhoud of uitvoering, vergeleken op prijs per eenheid.

Uitvoering	Vanaf
Zwart	€ 36,99
Rood Je bekijkt dit	€ 41,50

Wat je krijgt

Waarom racepedalen?

Zo verhouden de systemen zich

Kies dit als

Kies iets anders als

Zo gebruik je racepedalen

Monteer de pedalen

Plaats de plaatjes

Stel de klikkracht laag in

Oefen het in- en uitklikken

Rij en klik uit vroeg

Goed om te weten

Ook beschikbaar als

Ook in deze categorie